Ceinture Lombaire

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Notre dos est sollicité toute la journée car c'est un point clef des mouvements effectués par notre corps pour pouvoir marcher, avancer, se baisser et faire tout ce que nous devons faire en permanence.

 

Ceinture Lombaire | cervicool.fr

Notre colonne vertébrale assure, sur l’entièreté de sa longueur, la mise en mouvement de nombreuses parties de notre corps, en haut les épaules, les bras ,les mains en bas la partie abdominale, les jambes, les genoux et les pieds..

Les douleurs du dos viennent la plupart du temps de la région lombaire, le port d'une ceinture à cet endroit permet de soulager le rachis lombaire en créant une pression vers le haut et vers le bas qui entraîne un soulagement au niveau des muscles, cela a pour effet de calmer la douleur en facilitent le relachement des muscles.

En portant une ceinture, vous rappelez a votre corps qu'il ne faut pas trop solliciter votre colonne, (inclinaison) vous contribuez au renforcement musculaire de cette colonne, vous rééquilibrez la pression sur les disques des vertèbres en obligeant les muscles abdomineaux a se solidariser un peu plus avec ceux de votre colonne de sorte qu'ils soutiennent plus fortement votre posture droite.

Vous avez la un excellent moyen de mieux vous sentir, un excellent moyen de contribuer a renforcer votre corps !